Categorie: Mijn Camino

Wat is kunstmatige intelligentie toch een prachtige uitvinding. Ik ben er echt verslaafd aan geraakt. ChatGPT raadpleeg ik nu zeer regelmatig.

Mijn oudste zoon heeft een betaalde versie en spreekt zijn vragen in en krijgt dan meteen het antwoord te horen. Afgelopen week maakte hij een foto van mijn gezicht en vroeg via AI wat er te zien was. Het antwoord dat meteen volgde deed me goed: ‘Ik zie het gezicht van een man met grijze haren en schat zijn leeftijd op 75 jaar.’
Mijn zoon stak zijn telefoon in zijn zak en zei tegen me: ‘Zo, daar kun je het mooi mee doen’.

In het weekend heb ik ChatGPT gevraagd naar zeer gedetailleerde beschrijvingen van de routes die ik in mei loop van de Camino Portugues Variante Espiritual. Het resultaat was verbluffend. Ik kreeg zeer uitvoerige beschrijvingen over de routes, de afstanden tussen de plaatsen, de vegetatie en bezienswaardigheden onderweg, plaatsen met watertappunten en auberges, rustplaatsen, supermarkten en cafés, alsook de hoogteverschillen en de delen waar geklommen en gedaald moet worden. Een uitstekende aanvulling op mijn kennis van wat me te wachten staat.

Uiteraard ben ik ook zeer benieuwd naar het weer tijdens mijn wandeldagen. Ook hier gaf ChatGPT mij een zeer bevredigend antwoord. Ik werd verwezen naar de site caminoweather.com

Op deze site kan men de route kiezen die men loopt en geef je de dagen in dat je de route aflegt.. Je krijgt dan voor die dagen de weergegevens. De gegevens van de afgelopen jaren op de betreffende dagen; de gemiddelde gegevens van de gegevens van de laatste 15 jaren.
Verleden jaar (2024) bleek een zeer nat jaar te zijn op de betreffende dagen. Andere jaren viel het aantal regenbuien mee daar in Galicië. Chat GPT gaf me ook een plaatselijk weerstation waar ik de voorspellingen van mijn wandeldagen kan inzien t.z.t.

Nee, ChatGPT is niet voor één gat te vangen

Een tijdje geleden heb ik besloten om de camino te lopen met nordic-walking-stokken. Hoewel hier en daar in publicaties te lezen is dat je beter ‘wandel-trekking-stokken’ kunt gebruiken, volg ik dat advies niet op.

Ik ben al 20 jaar gewend om te lopen met de stokken die ik nu heb. Zowel in Zuid-Limburg, Zwitserland en onlangs nog op de N70 heb ik ervaren dat ik ook in oplopend en dalend terrein goed uit de voeten kan met mijn stokken, mijn nordic-walking-stokken. Ook de bijna 800 training-kilometers heb ik met de stokken gelopen. Ik kan niet meer zonder !!!

Daarom gingen we van de week – hoewel mijn stokken nog in prima staat zijn en voldoen aan mijn wensen – op stap om nieuwe te kopen. Want mijn huidige stokken zijn 130 cm lang en kunnen niet mee in het vliegtuig.
We moesten wel van Den Bosch naar Eindhoven rijden omdat ze in het Bossche filiaal de gewenste stok niet voorradig hadden.

Ik heb nu een paar telescopisch verstelbare stokken van hetzelfde merk als de oude stokken. Ik kan ze op elke gewenste lengte instellen; ook op de door mij gewenste lengte.

ZO, weer wat afgestreept van mijn voorbereidingslijstje. En . . . Als ik nu ga lopen, kan ik kiezen tussen . . . De oude en de nieuwe.

Rondje Mariaheide-Erp.
ZO gaat ie goed, zo gaat ie beter, alweer  18,35 km

Er gaat bijna geen dag voorbij dat de camino die ik in mei ga lopen niet even door mijn hoofd flitst. Hoe de wandeldagen voor mij gaan verlopen is nog onduidelijk. Ik heb wel bijna alle routes via YouTube-filmpjes bekeken. De route die we lopen (en varen) zit vol afwisselingen.
Maar veel praktische zaken zijn voor mij nog een groot vraagteken. Zo vroeg ik me van de week af, toen ik op mijn  countdown-teller zag dat het nog minder dan 100 dagen tot het vertrek is, hoe zo’n wandeldag er precies uit ziet. Op de site van het reisbureau kreeg ik daar geen antwoord op. Daarom vroeg ik ‘mijn trouwe assistent’ hoe zo’n wandeldag er uit zal zien. En deze kwam met de volgende dagindeling:

Een typische dagindeling tijdens de Camino Portugués  ziet er als volgt uit:

1. Ochtend:
• Ontbijt: Begin de dag met een stevig ontbijt in uw accommodatie.
• Start van de wandeling: Afhankelijk van de lengte van de etappe, begint u tussen 7.00 en 8.00 uur met wandelen om de koelere ochtenduren optimaal te benutten.
2. Tijdens de wandeling:
• Pauzes: Neem regelmatig korte pauzes om te rusten, water te drinken en eventueel een snack te nuttigen.
• Lunch: Halverwege de etappe kunt u stoppen in een dorp of stadje voor een lichte lunch. Dit biedt tevens de gelegenheid om lokale specialiteiten te proeven.
3. Middag:
• Aankomst op de bestemming: Afhankelijk van uw tempo en de afstand arriveert u tussen 14.00 en 16.00 uur op uw volgende overnachtingsplek.
• Inchecken en rusten: Check in bij uw accommodatie, neem een verfrissende douche en rust uit.
4. Avond:
• Verkenning: Gebruik de tijd om het dorp of de stad te verkennen, bezienswaardigheden te bezoeken of pelgrimsmassa’s bij te wonen.
• Diner: Geniet van een gezamenlijk diner met andere pelgrims of individueel, waarbij u kunt genieten van de lokale keuken.
• Voorbereiding op de volgende dag: Controleer de route voor de volgende dag, bereid uw rugzak voor en zorg voor voldoende rust.

De dagelijkse afstanden variëren meestal tussen de 15 en 25 kilometer, afhankelijk van het specifieke traject en de planning van de reisleiding. Het is belangrijk om uw eigen tempo te volgen en te luisteren naar uw lichaam om blessures te voorkomen.

Tja . . . Ik denk dat de door AI samengestelde dagindeling niet veel zal verschillen met  de werkelijke dagindeling tijdens de camino.

Zondag: Rondje Mariaheide 7 km

Geen inspiratie voor je volgende vakantie? Gebruik ChatGPT eens!

Bovenstaande kop zag ik ineens boven een bericht staan op mijn computer. Hoewel ik een grote fan ben van ChatGPT heb ik het bericht niet gelezen, want . . . ik heb ‘mijn assistent’ niet nodig om een vakantiebestemming uit te kiezen.

Verleden week hebben we onze jaarlijkse vakantie in Portugal weer vastgelegd. In september zullen we weer genieten van de Portugese zon boven op de kliffen van de kust in de Algarve.

In mei verblijf ik ruim een week in Spanje en als ik weer thuis ben van het lopen van de camino, bekijken we of we nog zin hebben om naar Rhodos te vliegen. Want vanwege de hitte (40 graden) hebben we verleden jaar de uitstapjes naar Rhodos Stad en Lindos moeten annuleren. Ze zijn echter op onze bucketlist blijven staan. Dus . . .

Nee, wij hebben ChatGPT niet nodig om inspiratie op te doen voor onze volgende vakantie’s

Het is nog 119 dagen aftellen tot de start van mijn camino. Afgelopen week is er weer een bijzondere stap gezet; de vliegtickets zijn geboekt. We vliegen met de KLM van Amsterdam naar Porto in Portugal. Vanaf Porto zullen we 7 dagen later ook weer met de KLM terug naar Amsterdam vliegen.

Alles is nu geregeld. We zijn nu verzekerd van de reis, verblijf in hotels met ontbijt en de camino onder deskundige begeleiding.

Het gezelschap waarmee ik ga lopen bestaat uit 10 personen (5 dames en 5 heren) plus de vrouwelijke leiding tijdens de camino.

In april krijgen we nog een online-kennismaking met alle deelnemers.

Ik hoef nu alleen nog maar een bagagelijst samen te stellen en t.z.t. in te pakken. Uiteraard moet ik de komende maanden kilometers blijven maken als voorbereiding op mijn camino.

  TRAININGEN

Mijn zus vertelde onlangs dat het lopen in een groep op weg naar Santiago de Compostela haar laatst zeer goed was bevallen. Het was een zeer aardige groep. Het was voor haar de eerste keer dat ze in een groep liep op weg naar het graf van Jacobus. Mooi dat ze zo’n hartelijke en bijzondere ervaringen heeft opgedaan.

Voor mij is het nog maar afwachten hoe dat zal gaan over ruim een half jaar. Nu loop ik nog alleen en soms kom ik kilometers lang niemand tegen. Nu kan ik vertrektijd, loopsnelheid en pauzeplaatsen (neem nagenoeg geen pauze) allemaal zelf bepalen. Ben zeer, zeer benieuwd hoe dat straks allemaal zal gaan. Het rekening houden met elkaar en met het tijdschema.

Ik volg momenteel verschillende groepen die de camino lopen en de verslagen motiveren me om te blijven trainen, zodat ik straks de routes met gemak kan volbrengen. Op de bijgevoegde foto’s zie ik mensen die genieten van alles om zich heen, van de pauzeplaatsen, van samen een drankje pakken, van het samen eten en . . . het samen lopen.

Ben zeer benieuwd hoe ONZE groep er uit zal zien. Ik weet inmiddels dat we met z’n tienen de route lopen. Want op de website van het reisbureau stond van de week:

VOL

Op 28 maart van dit jaar sprak ik uit dat ik een deel van de Camino, een voettocht naar Santiago de Compostela wilde gaan lopen. Ik denk dat er sindsdien nagenoeg geen dag voorbij gegaan is dat ik er niet (soms heel even) aan gedacht heb.

Vanaf dat moment is er wat de voorbereiding betreft al veel gebeurd. Ik heb ontzettend veel informatie opgezocht, verzameld en gelezen op internet. De route heb ik grondig bestudeerd en  bekeken via filmpjes op YouTube. Ook heb ik me al opgegeven voor een groepstocht. Ik heb nog nooit in een groep gelopen. Maar de stress die op mijn leeftijd vrijkomt bij het organiseren van een dergelijke tocht wil ik niet meer voelen, vandaar de aansluiting bij een groep. De organisatie regelt nu alles. Ik hoef alleen maar te lopen en . . . te genieten.

Ik heb  begrepen dat de organisatie – waarvan de eigenares met ons meeloopt – alles tot in de puntjes regelt. Daar hou ik wel van. De looptrainingen verlopen perfect. Die zal ik nog wel gaan intensiveren maar ik heb nog de tijd. De eerste loopdag is pas op 14 mei 2025, dan lopen we van Tui naar O Porrino. De zes afstanden die we lopen, krijg ik dagelijks onder ogen. Want op mijn bureau ligt een lijstje, waarop staat: 18, 17, 18, 23, 22 en 25.

Tja . . . er gaat geen dag voorbij dat ik er niet mee bezig ben. Daarom vond ik het ook zo mooi toen ik van de week onderstaande afbeelding tegenkwam.

De Camino begint op het moment
dat je besluit om het te doen.
Het is nooit te laat om de Camino te beginnen.
De Camino wordt niet gelopen, maar geleefd.
Elke stap op de Camino is een stap dichterbij de ziel.

Ik ben al een tijdje op zoek naar een vervanger voor mijn regenpak. Ik ben op zoek naar een lichtgewicht regenponcho. Verleden week tijdens mijn wandelroute in de regen bleek nog eens overduidelijk dat een regenjas niet de oplossing is voor mij. Bij thuiskomst bleek dat mijn regenjas aan de binnenkant kletsnat en veel natter was dan aan de buitenkant. Zo’n plastic geval ademt voor geen meter. Het shirt onder die regenjas kon ik gewoon uitwringen.

Daarom heb ik al wat keren marktverkenning gedaan op internet. Ik zoek een lichte, dus niet te zware poncho, die ik gemakkelijk kan meenemen en snel kan omdoen; ook over mijn rugzak. Mijn rugzak was vorige week donderdag ook z**knat.

Vorige week dacht ik er eentje gevonden te hebben. Ik kon echter niet achterhalen hoe zwaar die was; dus een ritje naar de sportwinkel zou noodzakelijk zijn.

Maar . . . maar . . . afgelopen maandag toen ik bij mijn jongste zoon aan een kopje koffie zat na het snoeien van de taxushaag in zijn tuin, kwam het gesprek op zijn bezoek aan de Formule 1-races in Francochamps (B) waar hij het vorige weekend met zijn jongste zoon naar toe was geweest. Zondag was het een warme dag en de zaterdag een kletsnatte. Daaom hadden ze een regenponcho gekocht op het circuit. Terwijl hij dat vertelde, haalde hij de poncho te voorschijn.

Een oranje-geval en . . . super licht. En . . . hij paste mij voortreffelijk. Na het passen rolde ik hem op ter grootte van een kuipje boter. Wat later zocht ik thuis bij verstappen.com of de regenponcho ook online aan te schaffen was. Jawel hoor, de oranje poncho met aan de voorzijde de tekst ‘verstappen.com’ was te bestellen. Na overleg met mijn vrouw bestelde ik de ponch0. Dinsdag werd hij al besteld en was mijn zoektocht naar een lichtgewicht regenponcho voltooid.

Mocht het volgend jaar regenen tijdens onze camino, dan lopen daar in Spanje twee Nederlanders in een oranje regenponcho.

Afgelopen week heb ik bij het reisbureau dat wandeltochten – waaronder verschillende routes van de camino – organiseert me aangemeld voor de Camino Portugues Variante Espiritual. Een wandeltocht van 125 km in 6 etappes en een boottocht van 25 km.
De tocht begint in Valenca do Minho in Portugal  en eindigt in Santiago de  Compostela in Spanje.

Nu de 6-daagse wandelroute definitief is, ga ik alle informatie over de tocht verzamelen en bundelen. Dit onder het motto: de voorpret is de mooiste pret. Het motivatiebord heb ik inmiddels al aangepast.

Tja . . . De bevestiging van de aanmelding en een verzoek tot aanbetaling hebben we al binnen.  De kogel is door de kerk.