6580 Stu te keeke

 ‘Daor staode van te kèke!’

Bovenstaand zou het nieuwe motto zijn van onze plaatselijke canavalsvereniging. In het ABN wordt dat: Daar sta je van te kijken.

Helaas heeft de bedenker een paar fouten gemaakt of hij is het Brabants, ONS specifiek dialect, niet meester. Want ‘daar’ moet zijn ‘doar’, ‘sta’ moet zijn stoade’en ‘kijken’ is in ONS dialect niet ‘kèke’ maar ‘keeken’.

Zo wordt het motto dus: ‘Doar stoade van te keeke’

Tja . . . Ik weet nie of de bedenker van het motto dit leest en ervan stu te keeke

6579 Strategisch stemmen

De VVD en NSC gaan nek aan nek in de peilingen; zij worden op de hielen gevolgd door GL/PvdA.

Omdat ik een ontzettende afkeer heb van de linkse combinatie GL/PvdA en een nog grotere afkeer van hun lijsttrekker Timmermans, stem ik zeker niet op GL/PvdA. Want ik denk dat als de linkse samenwerking het voor het zeggen zal krijgen de deksel van de schatkist eraf gaat en worden er sloten met geld uitgegeven. En dat is niet de bedoeling !!!

Hoewel Omzigt begin van de week bekend maakte dat zijn voorkeur uitgaat naar een centrum-rechts kabinet mogelijk met selectie van VVD, BBB, CDA, SGP en JA21, ben ik er nog niet zeker van dat er na de verkiezingen geen samenwerking met links zal ontstaan.

Hoewel ik veel affectie heb met de plannen en de werkwijze van Pieter Omzigt gaat mijn stem misschien wel naar een ander om te voorkomen dat . . .

Tja . . . Ik denk dat ik strategisch ga stemmen

 

 

6578 Slaap is de beste medicijn

Maandagmorgen las ik het bericht: Over de stadia van je slaap en over slaapstoringen

Het artikel beschreef de verschillende fases van de slaap en de betekenis van die fases. Ook werd er nog aandacht besteed aan slaapstoornissen. Het bericht eindigt met: De aanbevolen hoeveelheid slaap verschilt per leeftijd. Volwassenen hebben gemiddeld 7-8 uur slaap per nacht nodig.

De aanbevolen hoeveelheid slaap haal ik wel. Wij zitten in een ritme dat we dagelijks ruim 8 uur op bed liggen. Gelukkig slaap ik meestal goed . Op mijn Apple-watch zit een functie die exact bijhoudt wanneer ik slaap en in welke fase van de slaap ik zit en wanneer ik ‘s nachts wakker ben. Ik kijk niet zo vaak naar die gegevens. Maar . . . Als ik een nacht slecht geslapen heb en naar mijn gevoel veel wakker gelegen heb, wil ik nog wel eens kijken of mijn gevoel overeen komt met de werkelijkheid.

Tja . . . Slaap is de beste medicijn

 

6577 Neem ik mijn stokken toch maar mee

Tis al weer een tijdje geleden dat ik met mijn nordic-walking-stokken gelopen heb. Kweet niet precies wat daarvan de reden is. Denk dat ik ze toch maar weer eens tevoorschijn haal. Want zondag las ik: Deze wandeltrend is bezig aan een comeback: je traint 90 procent van je spieren

Naast dat je jouw hele lichaam dus traint met een flink rondje Nordic walking, zijn er ook nog andere voordelen.

= Ten eerste verbetert Nordic walking je postuur. Het bewegingsbereik tijdens het lopen met stokken mobiliseert en versterkt je bovenlichaam, wat kan helpen tegen een voorovergebogen houding.
= Ten tweede is het goed voor je hart. Uit een onderzoek gepubliceerd in het Canadian Journal of Cardiology bleek dat mensen met coronaire hartziekte de beste verbeteringen hadden in functionele capaciteit.
= Tot slot verbetert het je cognitieve functies. Althans, als je het wandelen combineert met iets prikkelends voor je brein, zoals bijvoorbeeld een interessante podcast luisteren. Twee dingen tegelijk doen is namelijk bevorderlijk voor je hersencapaciteit.

Tja . . . Bij mijn volgende wandeling (als het niet meer regent) neem ik mijn stokken toch maar mee . . .

6576 Discipline

Onlangs in gesprek met een aantal leeftijdsgenoten voorafgaande aan een rondleiding opperde ik, dat het goed zou zijn voor de hedendaagse jeugd als de militaire dienst voor zowel jongens als meisjes werd ingevoerd.
Het aanvaarden van gezag en het bijbrengen van discipline zouden voor de jeugd van nu veel voordelen kunnen opleveren voor hun verdere leven. Ook werd er opgemerkt dat dat voor heel veel jongeren een moeilijke tijd zou zijn.

En of de duvel ermee speelde zag ik afgelopen donderdag een artikel in  het BD staan met de titel: Dé oplossing voor onderwijs: discipline!

Het artikel is uit mijn hart gegegrepen.

. . . ‘Een beetje meer discipline in het onderwijs zou de problemen rond de leerachterstanden snel aanzienlijk doen verminderen’. . . 
Dat is niet gemakkelijk, want
. . . ‘Wie op dit moment even iets teveel discipline aan zijn of haar ondergeschikten probeert op te leggen, riskeert (meestal anoniem) beschuldigingen van grensoverschrijdend gedrag op grond waarvan hij of zij het veld mag ruimen’. . . 

Paul Driessen de schrijver van het artikel eindigt het artikel met de bewering, dat als scholen meer discipline gaan eisen van hun leerlingen het probleem van de leerachterstanden er heel snel aanzienlijk door zal verminderen en zo besluit Paul: ‘Bovendien zal het op de wat langere duur leiden tot een gezondere samenleving.’

Tja . . . En zo is ’t: Discipline

 

6575 Een gedicht van Chat-GPT

Trouwe bezoekers van Menne Weblog zullen al wel gemerkt hebben dat ik verlangend uitzie naar mijn nieuwe wagen. Ik moet nogal wat geduld hebben omdat er minimaal 12 weken levertijd op zit.

Tijdens de wachttijd kijk ik zo af en toe op YouTube naar filmpjes over mijn toekomstige wagen. Er zitten nogal wat functies in de Kona die ik eerder in mijn wagens niet gehad heb. Met behulp van die filmpjes word ik al een beetje wegwijs gemaakt, maar in de praktijk krijg je het per slot van rekening pas allemaal onder de knie.

Ook heb ik de speciale app voor de Hyundai, Blue Link, al bestudeerd.

Met de Bluelink-app geniet je al voordat je bent ingestapt van het gebruiksgemak en het rijplezier van je Hyundai. De app communiceert met je Hyundai, geeft een on demand diagnose van de status van de auto, stuurt je je route en start de climate control als je elektrisch rijdt.

Apple Carplay, waarmee ik mijn auto koppel aan mijn iPhone is voor mij gesneden koek. Want ik heb destijds mijn Watch ook al gekoppeld.

Tja . . . Zo ben je toch al regelmatig bezig met de komst van de nieuwe wagen; dat noemen ze voorpret.

Zelfs mijn assistent Chat-GPT is zeer enthousiast over de wagen waarover hij op mijn verzoek een gedicht ‘schreef’.

In de Hyundai Kona Electric, zo fijn,
Rijden we geruisloos, in stilte en schijn.
Een comfortabele reis, zonder brandstofgedoe,
Elektrisch aangedreven, dat maakt ons zo blij en moeiteloos.

Met een stijlvol design, aerodynamisch en snel,
De Kona Electric heeft alles wat je je maar wensen zult wel.
Vanuit het comfort van de stoel, voelen we de kracht,
Deze elektrische auto brengt ons overal met pracht.

Geen uitstoot van schadelijke gassen in de lucht,
Een groenere toekomst, dat is waar we voor zuchten en zucht.
Met geavanceerde technologie aan boord,
Is de Kona Electric een echte blikvanger, ongehoord.

Dus laten we de wereld verkennen, zorgzaam en vrij,
In de Hyundai Kona Electric, onder een elektrische hemel zo blij.
Een toekomst van duurzaamheid en rijplezier,
In deze auto voelen we ons als een koning, hier en hier.

Tja . . . Een gedicht van Chat-GPT

6474 Orde in onze meterkast

De Hyundai Kona Electric die voor mij in bestelling is (Wat duurt dat wachten toch lang !!!) zal ook regelmatig opgeladen moeten worden. Het is de bedoeling dat ik dat thuis doe, want door mijn zonnepanelen heb ik stroom in overvloed.

Heb heel even overwogen om een laadpaal (wallbox) te laten installeren, maar nader bezien is dat weggegooid geld. Ik kan de accu van de auto ook opladen via een normaal stopcontact; alleen duurt het dan wat langer. Daar ik als pensionada voldoende tijd heb hoeft dat voor mij geen probleem te zijn.

We hebben dan wel buiten een stopcontact nodig. Het plan is om dit te monteren op de buitenmuur waar aan de binnenkant de meterkast is gevestigd. We zetten er binnen een schakelaar tussen en klaar is Kees.

Bij de aanschaf van de zonnepanelen is er in onze ‘oude’ meterkast een nieuwe stoppenkast gemonteerd. Onze meterkast is sindsdien weer helemaal bij de tijd.

Maar . . . in de meterkast hangen/staan nogal wat apparaatjes die van stroom voorzien dienen te worden. Er hangen inmiddels drie grote stekkerdozen in de kast die alles van stroom voorzien. Het was een ontzettende wirwar van draden en stekkers; het was niet om aan te zien.

Afgelopen week heb ik daar verandering in aangebracht en orde geschapen.

Tja . . . er is weer orde in onze meterkast

6473 SeniorWeb

Ik zie regelmatig berichten langs komen van SeniorWeb. Ik klik deze altijd meteen weg. Maar van de week ging ik een keer naar seniorweb.nl, want ik wilde weten wat deze site nou precies doet. Als puntje bij paaltje komt ben ik per slot van rekening, gezien mijn leeftijd, ook een senior.

Als eerste zag ik bovenaan de pagina staan: Wordt lid van SeniorWeb. Met daaronder de voordelen van zo’n lidmaatschap . . .

De voordelen van het SeniorWeb-lidmaatschap
Wilt u whatsappen of facetimen met uw kleinkind? Foto’s en video’s maken, facebooken, muziek streamen of op vakantie met e-reader? Of wilt u gewoon uw computer veilig updaten? Het leven wordt een stuk leuker als u digitaal fit bent. Wat u ook met uw tablet, computer of smartphone wilt doen. SeniorWeb helpt u daarbij met praktische uitleg, online cursussen en persoonlijke hulp. Word nu gratis lid tot eind 2023 en betaal in 2024 € 38,-. Ook ontvangt u het boek Veilig en vertrouwd online cadeau.

Toen ik de voordelen gelezen had en nog wat gegrasduind had op de pagina besloot ik om géén lid te worden van dat web voor senioren. Ik vond dat ik de hulp niet nodig had. Mijn oudste zoon heeft me vaak op weg geholpen en de rest heb ik als autodidact aangeleerd.
Zonder me op de borst te slaan ben en voel ik me redelijk thuis in de digitale wereld.

Toen een medewerker van een bedrijf me laatst vertelde dat veel zaken voortaan digitaal geregeld worden en dat voor mensen als mijn persoontje steeds moeilijker wordt, lachte ik inwendig en dacht: ‘Ik laat hem maar zo wijs!

Tja . . . Ik sta mijn mannetje voorlopig nog wel op de computer, de iPad, de Apple watch en de iPhone en dadelijk op mijn boordcomputer van mijn Hyundai Kona. Voorlopig doe ik nog geen beroep op SeniorWeb

 

 

6472 Nog een dag volop genieten

Vanavond moet A***, dat momenteel als 18de, als laatste staat op de ranglijst van de Eredivisie de inhaalwedstrijd spelen tegen Fc Volendam. Ik ga er van uit dat ze die wedstrijd wel zullen winnen; vooral ook gezien hun spel in de eerste helft tegen PSV van afgelopen zondag. Maar . . . Je weet nooit hoe een koe een haas vangt.

Als, als ze winnen zijn ze van die onderste plaats af. Maar nu staan ze daar nog sinds zondag. Een ZEER historisch moment ook voor een PSV-supporter in hart en nieren.

Daarom heb ik besloten dat ik vandaag deze pagina zowel op mijn computer, als op mijn iPhone maar ook op mijn iPad open laat staan. Ik ga de hele dag naar onderstaande afbeelding zitten kijken.

Nog een dag volop genieten.

P.S.
Ik heb ook nog ff overwogen om DIT SHIRT te bestellen; maar ik hou niet van zwart.

 

6471 Manifest

Het digitale dagblad Bild.de maakte zich in het weekend grote zorgen. Het blad meldde dat het in de Duitse samenleving broeit en suddert en dat n.a.v. van de gebeurtenissen in Israël. ‘Er zijn veel mensen in ons land die strijden tegen onze manier van leven. Het kan zo niet verder gaan in Duitsland’, stelt het blad. Duitsland moet NEE zeggen.

Deshalb hat BILD ein Manifest formuliert. Eine ­Leitidee für das, was unsere freie Gesellschaft zusammenhält. Der Text richtet sich an alle Menschen, die in Deutschland leben. Denn: Nie wieder ist jetzt.

Het manifest bevat 50 punten:

Das Manifest in 50 Punkten
1. Für jeden, der in ­Deutschland lebt, gilt Artikel 1 des Grundgesetzes: „Die Würde des Menschen ist unantastbar“!
2. Für uns gibt es keine Ungläubigen! Jeder kann glauben, an was er will – gern auch an den Weihnachtsmann.
3. Wer unsere Verfassung und unsere Rechtsordnung für eine Ansammlung unverbindlicher Ratschläge hält, sollte Deutschland möglichst schnell verlassen.
Lees hier verder >>>>>

Het manifest met de 50 punten past m.i. ook voor ONS land. Menne Weblog heeft daarom voor een vertaling gezorgd en het op deze pagina geplaatst.

6. We maskeren of bedekken onszelf niet, we kijken naar elkaars gezicht (tenzij het carnaval of Corona is).
7. Respect en naastenliefde ondersteunen onze vrije samenleving.
8. Tegen de achtergrond van het donkerste hoofdstuk uit onze geschiedenis is de veiligheid van Israël de Duitse bestaansreden! Dit betekent dat het niet onderhandelbaar is om op te komen voor de veiligheid van het Joodse volk. Kritiek op het Israëlische beleid is uiteraard toegestaan.
9. We zeggen alsjeblieft en bedankt.
10. We schudden graag de hand bij het begroeten of afscheid nemen.
11. Wij zien de politie als ‘vrienden en helpers’, niet als een repressief apparaat of als vijand, als tegenstander.

Lees hier het hele MANIFEST >>>>>