februari 2021

5597 Moet nu weer . . .

Met een big smile zit ik te genieten van mijn nieuwe aankoop. Ik kan weer voluit lachen, want ik ben eindelijk verlost van mijn lange voortanden die de laatste jaren steeds verder uitgroeiden. Er zit nu weliswaar een noodbrug in mijn bovenkaak, maar het definitieve exemplaar over enkele weken zal nog veel mooier zijn.

Ik zit dus met een big-smile te kijken naar onze nieuwe televisie. De oude begon kuren te krijgen en was al gekoppeld aan een stel oude geluidsboxen zodat ik het geluid beter kon opvangen met mijn hoortoestellen.

Op advies van mijn beide zonen hebben we nu maar doorgepakt en een toestel aangeschaft met een groot plat scherm. Het heeft wel wat hoofdbrekens gekost. Uiteindelijk gaven onze vakanties – die in 2020 allemaal gecanceld werden – de doorslag. We hadden een mooi spaarpotje, dat we nu konden aanspreken. Met dat vakantiespaarpotje achter de hand was het ook niet zo moeilijk om de juiste bijbehorende soundbar te kiezen. Het verschil in geluidskwaliteit tussen de verschillende soundbars was zelfs voor een slechthorende zeer groot en duidelijk hoorbaar. Toen we op een gegeven moment in de winkel (wij waren de enige klant) Andre Rieu via de soundbar en de woofer hoorden waren we verkocht en nadat we nog wat korting losgepeuterd hadden, zeiden we: “Verkocht!” Nog diezelfde middag werd de tv en de soundbar opgehangen en geïnstalleerd.

En nu, nu zit (zat) ik te kijken met een big smile. Maar die veranderde al gauw in een lach van ‘een boer met kiespijn’, want op een gegeven moment brak er een voortand in mijn onderkaak af. ‘Non****’, riep ik door de kamer en de smile verdween van mijn gezicht.

Het plezier van onze prachtige aankoop en de renovatie van mijn voortanden waren meteen weg. Moet nu wéér naar de tandarts, moet nu weer in mijn buidel tasten, moet nu weer . . .

5596 Matje te koop

27 november 2020 ben ik voor het laatst naar de kapper geweest. Nu na meer dan drie maanden heb ik weer een afspraak mogen maken. Volgende week vrijdag mag ik weer naar mijn kapper.

In die ruim drie maanden heb ik een geheel ander kapsel gekregen, een corona-kapsel. Een krans van krullen vallen op de boord van mijn overhemd. Anderen zouden misschien zeggen: het is een stevig hoogpolig matje.

Ik heb absoluut géén idee wat kappers met het haar doen dat bij hen op de vloer valt en opgeruimd wordt als de klant de deur verlaat. Ik vermoed dat het gewoon de kliko ingaat en naar de vuilverbranding getransporteerd wordt.

Volgende week zal ik mijn kapper vragen of hij mijn krullen nog te gelde kan maken of anders gezegd: Matje te koop.

5595 Ik luister nog graag naar liedjes van toen

Wat is de reden dat muziek uit onze jeugd een speciaal plekje in ons hart, of beter gezegd onze hersenen, heeft weten te veroveren? Is het omdat de liedjes toen inderdaad beter waren of is er iets anders aan de hand?

Muziek is nauw verbonden met geheugen en emotie, vooral als het gaat om positieve herinneringen. Uit eerder psychologisch onderzoek blijkt dat autobiografische herinneringen, onze levenservaringen, uit een bepaalde tijdsperiode beter blijven plakken. Zo is er het opmerkelijke fenomeen dat mensen vaker en gemakkelijker herinneringen oproepen van toen ze 10 tot 30 jaar oud waren

De liedjes lijken gelinkt te zijn aan herinneringen uit die periode van ons leven. Zo zou deze periode uit ons leven bijvoorbeeld veel nieuwe ervaringen bevatten die ons gevormd hebben tot wie we nu zijn. De herinneringen hieraan worden mogelijk anders in onze hersenen opgeslagen mede dankzij biologische en hormonale veranderingen die tegelijkertijd plaatsvinden.

Als ik het bovenstaande betrek op mezelf dan klopt dat wel. Begin zestiger jaren toen ik weer thuis was van kostschool kon ik vele andere, nieuwe ervaringen opdoen en genieten van de liedjes die toen in de belangstelling stonden.

Naar de liedjes uit die tijd kan ik nog heel goed luisteren (maar doe dat te weinig). Tijdens dat luisteren komen talrijke mooie herinneringen naar boven. Zoals het leren van de foxtrot tijdens de dansles op Hawaii Tattoo van de Waikiki’s.
Lees hier meer >>>>>

+ Marina van Rocoo Granata
+ Morgen van Billy Vaughn
+ Till I kissed you van de Blue Diamonds
+ Oh Carol van Neil Sedaka
+ Kom van dat dak af van Peter Koelewijn
+ Milord van Edith Piaff
+ Hawaii Tattoo van de Waikiki’s
+ Hello Mary-Lou van Ricky Nelson
+ Tanze mit mir in den Morgen van Gerhard Wendland
+ Brandend zand van Anneke Grönloh
en nog vele, vele andere songs uit die tijd.

Tja . . . ik luister nog graag naar liedjes van toen

5594 Elk ziet door zijn eigen bril

Iedereen ziet het op zijn eigen manier.

Aan bovenstaande moest ik denken, toen ik het artikel “Mensen met een bril raken tot drie keer minder vaak besmet met coronavirus” gelezen had.

Volgens Indiase wetenschappers zitten brildragers veel minder aan hun ogen waardoor ze tot drie keer minder kans hebben om besmet te raken met het coronavirus.

“Een persoon heeft de gewoonte om zijn eigen gezicht gemiddeld 23 keer per uur aan te raken. In de ogen wrijven gebeurt zo’n drie keer per uur. Het aanraken en wrijven van de ogen met besmette handen kan een belangrijke infectieroute zijn”, klinkt het in de studie.
Lees hier meer >>>>>

Tja . . . Als je je handen stuk wast, zoals onze minister president wil, dan zijn je handen niet besmet. Maar daar wordt in de Indiase studie niets over gezegd. Vandaar de titel van dit bericht: Elk ziet door zijn eigen bril

5593 De krant brengt de leugens in het land

De krant brengt de leugens in het land. Niet alles wat de kranten schrijven is waar.

Aan bovenstaand spreekwoord moest ik denken toen ik zaterdag de postbode ons huis voorbij zag lopen. Want in een paginagrote advertentie van de Rijksoverheid had een week eerder gestaan dat wij (75 – 80 jarigen) een uitnodiging zouden krijgen voor de vaccinatie tegen het coronavirus.

Daar ik bijn 80 ben (dus de oudste van groep 75-80) en met mijn naam redelijk vooraan in het alfabet zit had ik die uitnodiging afgelopen week wel verwacht. Maar zoals eerder gezegd, we hebben niets ontvangen.

Het is trouwens onbegrijpelijk dat in zo’n welvarend land, met veel hoogopgeleide landgenoten, universiteiten in bijna elke provincie, ict-bedrijven met capabele personen men geen vlot lopend vaccinatieprogramma kan ontwikkelen en uitvoeren . . .

Tja . . . ik ken de reden niet van de vertraging van de bezorging van de uitnodiging. Maar het rechtvaardigd mij nu wel om te zeggen (tikken): De krant brengt de leugens in het land.

5592 Of de duvel ermee speelt

Gisteren maakte ik nog een grap over een bezoek aan een Portugese dentista, tandarts. Had ik het maar niet gedaan, want nog dezelfde dag viel er zomaar pardoes een voortand uit mijn mond. Nou niet helemaal pardoes, want twee dagen van te voren was er aan de bovenkant van de tand al een klein stukje afgebroken.

Nadat het stukje afgebroken was had ik al meteen een afspraak gemaakt bij mijn tandarts, maar omdat het weekend voor de deur stond, kon ik maandag (gisteren) pas terecht.

Mijn tandarts heeft gisteren de tand vastgeplakt (ik voel me nu geen struikrover/landloper meer) en a.s. donderdag beginnen de werkzaamheden voor het herstel en voor het plaatsen van een noodbrug. In het herstelplan laat ik ook een makeover van mijn grote voortanden meenemen, die me al vele tientallen jaren irriteren. Veertien dagen later wordt de definitieve brug geplaatst. Dan ben ik weer toonbaar en heel veel euro’s lichter.

Tja . . . toen mijn tand eruit viel, was het eerste wat ik dacht: ‘Of de duvel ermee speelt’

5591 Een Portugese tandarts

Ik overweeg om in de laatste week van mei of in de eerste weken van juni een afspraak te maken bij een Portugese tandarts ergens in de Algarve. Met het afspraakbewijs van de dentista kan ik mooi naar Portugal vliegen.

Momenteel zijn alleen noodzakelijke reizen zoals werkgerelateerde of familiaire reizen toegestaan. Maar ook met een medisch gegronde reden kom je de grens over. Dus met een bewijs van een Portugese dentista kan ik mooi via Eindhoven naar Faro vliegen en vandaar naar mijn vakantieadres (sorry naar de tandarts).

Het idee komt niet van mij maar van Ierse jongeren die momenteel massaal met een afspraak van een Spaanse tandarts op zak naar Tenerife vliegen om daar . . . vakantie te vieren.
Lees hier meer >>>>>

Tja . . . inmiddels hebben de Spaanse tandartsen en de Ierse overheid maatregelen genomen. Maar toch.

Ik hoop dat we in de eerdergenoemde weken legaal naar Portugal kunnen om te genieten van de Portugese zon en dat we dan geen bezoek hoeven af te leggen bij een Portugese tandarts

5590 Een maand te vroeg

Ruim een week geleden bedekte een flink pak sneeuw ONS land. De week vooraf was er ’s nachts strenge vorst en gingen de gesprekken alleen maar over schaatsen en de elfstedentocht.

Onze gemeente had 450.000 kilo zout nodig om de doorgaande wegen begaanbaar te houden. Het was winter. We moesten gas bij kopen in Rusland om onze huizen warm te kunnen blijven stoken.

Nu ruim een week later wordt het volgens de voorspellingen vandaag minstens 18 graden !!!

Er is zelfs sprake van een echte lentedag vandaag. “De eerste dag in het jaar waarop het 15 graden of meer wordt, noemen we de eerste lentedag”, zegt de meteoroloog. En het is niet alleen warm, maar ook zonnig. “Er is vandaag geen wolkje aan de lucht. In het zuiden kan het kwik de 19 graden aantikken.”

Tja . . . acht dagen geleden vroor het bij ons ’s nachts nog 11,3 graden en vandaag loopt de thermometer richting de 20 graden. Dat is een verschil van 30. Een echte lentedag dus, maar . . . een maand te vroeg

Foto genomen op 18 februari 2021

5589 Elke dag een ommetje (2)

Van de week – toen bijna alle sneeuw verdwenen was – hebben we een wat groter ommetje in de buurt gelopen. Het was uitkijken geblazen.

Tijdens de sneeuwperiode hadden sneeuwschuivers voet- en fietspaden zoveel als mogelijk sneeuwvrij gemaakt. Daardoor lag de sneeuw op hopen in de bermen en op een deel aan weerszijden van de paden.
Dit had tot gevolg dat de vele hondenbezitters hun ‘dierbare viervoeter’ niet konden laten sch***** in de berm. De honden gingen aan de randen van de opgehoopte sneeuw zitten bolussen.

Nu de sneeuw verdwenen was lagen voet- en fietspaden vol met hondendrollen. Het was ontzettend uitkijken waar je liep.

Tegen mijn vrouw heb ik tijdens ons ommetje meerdere malen gezegd: ‘Kijk uit, stront, stront en nog eens stront’.

5588 Elke dag een ommetje

Bijna elke dag als het weer en onze agenda (deze is nagenoeg leeg) het toelaten lopen wij sinds maart verleden jaar een ommetje.

Sinds de coronacrisis is dat voor ons een mooie afleiding, we halen een frisse neus en het blijkt ook nog hartstikke gezond te zijn.

WANT . . . .
Je bouwt spieren op
Oké, het gaat langzaam, maar je bouwt echt spieren op met wandelen. Het is ook goed voor je kraakbeen en het remt botontkalking.
Het verlaagt je bloeddruk
Wandelen is goed voor je hart en vaten. Al na een half uur lopen zakt je bloeddruk en cholesterolgehalte.
Het is goed voor je hersenen
Mensen die een actief leven leiden, waar wandelen onderdeel van is, hebben een beter geheugen en lopen minder kans op alzheimer.
Je slaapt beter
Wie dagelijks wandelt valt ‘s avonds makkelijker in slaap en wordt minder vaak wakker. Ook word je er ontspannen van.
Het stimuleert de stofwisseling
Wandelen brengt de darmen op gang. Het is goed voor de stofwisseling en gaat zo bijvoorbeeld obstipatie tegen.
Je valt er van af
Een uur wandelen scheelt zo’n 240 calorieën.
Je leeft langer
Wandelen draagt bij aan een gezond gewicht, een goede nachtrust, een betere conditie en een goede hartgezondheid, het is dus niet verrassend dat je levensverwachting iets omhoog gaat. Meerdere onderzoeken wijzen uit dat wie wekelijks minstens 150 minuten matig tot intensief beweegt, minder kans heeft om voortijdig te overlijden.
Lees hier meer >>>>>

Tja . . . wat we begonnen zijn om de sleur en de verveling tijdens de lockdown te doorbreken blijkt ook nog hartstikke gezond te zijn. Daarom ONS advies: Elke dag een ommetje