5100 Post-seks-blues

Post-seks-blues of de postcoïtale dysforie was het onderwerp van het artikel dat ik tegenkwam. Ik had er nooit van gehoord, maar het bleek het gevoel te zijn dat je na een heftige vrijpartij volledig uitgeblust, neerslachtig en je zelfs intens ‘down’ voelt. Dat gevoel is niet exclusief voorbehouden aan vrouwen, ook mannen kunnen er last van hebben.

Één van de belangrijkste oorzaken zou te vinden zijn in de hormoonhuishouding. Je lichaam maakt tijdens de seks het zogenaamde gelukshormoon aan. Deze stof, oxytocine, verdwijnt als er geen sprake is van een intense verbinding met je partner. Het gevolg is een neerslachtig gevoel.

Een aantal onderzoeken laten zien dat postcoïtale dysforie eerder voor kan komen bij mannen die oude trauma’s nog niet goed hebben verwerkt. Je kunt bijvoorbeeld denken aan mishandeling of een nare seksuele ervaring. Een heftige vrijpartij, hoe lekker het dan ook is geweest kan werken als een trigger waardoor oude emoties weer naar boven komen.

Tja . . . als je meer wilt weten en naar de oplossing zoekt voor de postcoïtale dysforie lees dan hier verder >>>>>

Altijd gedacht dat blues een muziekstijl is. Maar dat blijkt dus niet het geval te zijn bij de post-seks-blues