Gemiddeld laten mensen 15 windjes per dag. Sommigen mensen denken dat het ongezond is om winden in te houden, maar is dat ook zo?
Gezondheidsnet.nl meent van wel. “Het inhouden van scheten kan namelijk leiden tot uitstulpingen van de darmen, de giftige darmgassen kunnen door opname in de bloedbaan klachten als vermoeidheid en hoofdpijn veroorzaken.”
“Onzin”, zegt Dirk Devroey, professor huisartsgeneeskunde aan de VUB. “Eerst en vooral: winden laten is een perfect normaal proces. Iedereen maakt elke dag zo’n twee liter wind aan. Windjes inhouden kan geen kwaad. Mijn advies is dus: zonder je gewoon in alle discretie af op het toilet, laat die wind ontsnappen en iedereen is tevreden!”
Lees hier meer >>>>>
Dus: Laat ze maar gaan.
